Frutas da Primavera-Verão Conheça as Melhores
Cada estação tem suas delicias e usufrui-las faz bem para a saúde. Venha conferir os benefícios de comer algumas frutas da primavera-verão e como oferecê-las a quem você ama com muito bom gosto.
Estamos na época das frutas da primavera-verão! E, apesar das tecnologias e técnicas modernas agrícolas ajudarem a cultivar frutas de diversos tipos durante todo o ano, há épocas em que a própria natureza se encarrega de produzir esses alimentos sem a necessidade de intervenções.
Consumir as frutas na época de sua produção natural é uma forma de diminuir os impactos ambientais com transporte de uma região longe ao centro de distribuição, além de ser o melhor momento de saboreá-las também, pois é quando estão mais frescas e com todos os seus nutrientes.
Cada estação do ano oferece as temperaturas e climas adequados para cada espécie ser produzida. Conheça algumas frutas da primavera-verão e não fique aí com água na boca: procure consumir pelo menos três porções por dia para ajudar no bom funcionamento do organismo e evitar diversas doenças!
Conheça os benefícios de algumas frutas da primavera-verão
Abacaxi
Além de auxiliar na hidratação, o abacaxi, entre outros benefícios, fortalece o sistema imunológico, ajuda na digestão e previne doenças cardiovasculares.
Kiwi
Rico em vitamina C, o kiwi é um poderoso antioxidante que ajuda a prevenir o envelhecimento das células e deixa a pele sempre macia e bonita.
Manga
Com produção mais forte entre os meses de novembro e janeiro, a manga é uma das frutas da primavera-verão mais saborosas. Rica em diversos nutrientes, ela auxilia na digestão e no bom funcionamento cerebral, aumentando a memória e concentração.
Melão
Rico em água, o melão é uma ótima pedida para manter o corpo bem hidratado no calor típico da primavera-verão. A fruta é fonte de vitamina A, complexo B, além de cálcio, fósforo e magnésio, nutrientes fundamentais para o bom funcionamento do organismo.
Pêssego
O pêssego também é antioxidante e rico em fibras, o que auxilia na eliminação de toxinas do organismo e na boa digestão. Além disso, é fonte de diversas vitaminas fundamentais.
Uva
A uva é um excelente antioxidante que combate os radicais livres, prevenindo o aparecimento de doenças degenerativas como o câncer e do envelhecimento precoce. A fruta ainda é muito benéfica para auxiliar na circulação sanguínea e controle de doenças cardiovasculares.
Ofereça mais saúde a quem você ama
As cestas de frutas são as opções de presentes mais gostosas e saudáveis. Confira algumas opções exclusivas da Giuliana Flores:
Festival de Frutas Tropicais
Esse lindíssimo cachepot com fita e laço de cetim é composto por 17 frutas da primavera-verão. É uma ótima alternativa de presente, seja para um café da manhã, recepção de convidados ou até mesmo piquenique. As frutas são de excelente qualidade e com certeza agradarão a todos!
Cesta Preciosas Frutas Para Ela
Para entrar no clima de presente, oferecer as frutas em uma caixa com direito a laço deixa o mimo perfeito para encantar quem você adora. Além de conter deliciosas opções da primavera-verão, como manga e pêssego, ainda acompanha um lindo ursinho!
Cesta Deliciosas Frutas
Uma cesta de frutas de verdade deve ser selecionada minuciosamente para conter opções da estação. É o caso deste kit completo, composto por diversos itens. Que tal enviá-la para fazer o café da manhã de quem você ama ainda mais nutritivo e saboroso? Certamente, você vai surpreender com tantas delicias em um só recipiente.
Gostou de conhecer um pouquinho mais sobre as frutas da primavera-verão? Então confira outras opções de cesta de frutas no nosso site!
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